下記記事を一応信じるとして、この夏の歴史的暑さを記録する意味も含めて投稿。
【熱中症 ネットの声は本当？】
ネットの声を専門家に確かめました。
・大量の水を飲む→脱水のおそれあり
・猛暑の中のプール→水の中でも熱中症の可能性あり
・経口補水液→予防のためより、回復のため
熱中症のセルフチェックには「手の甲と爪と舌」を活用！https://t.co/FuwRna64Kv— NHKニュース (@nhk_news) July 23, 2018
ホンマ、twitterでも何度かつぶやいているけど、今のこの環境で、特に昼から夕方にかけてのテニスはある意味危険。
体調の悪い人、寝不足の人、40代以上の人（18歳以下の人も）は絶対気をつけてください。
熱中症の経験のない方、油断しないように。
想像以上にしんどいですから。